曲池穴
位置: 手肘彎曲時，外側橫紋尾端
功效: 舒緩頸椎痛，提高免疫力
風池穴
位置: 耳後頭枕骨下，兩側斜方肌外緣凹陷處，凹陷如池，亦是風邪常襲處，故稱「風池」
功效: 緩解肩頸僵硬，眼睛變得明亮
天柱穴
位置: 頸椎兩側，風池穴下約一指寬處
功效: 暢通氣血，改善頸椎痛
在中醫角度，頸椎痛與人體經絡氣血不通有關，除了穴位按摩，在治療上也是以疏通經絡，作為主要方針。
按摩3大穴位-舒緩頸椎痛
位置: 手肘彎曲時，外側橫紋尾端
功效: 舒緩頸椎痛，提高免疫力
位置: 耳後頭枕骨下，兩側斜方肌外緣凹陷處，凹陷如池，亦是風邪常襲處，故稱「風池」
功效: 緩解肩頸僵硬，眼睛變得明亮
位置: 頸椎兩側，風池穴下約一指寬處
功效: 暢通氣血，改善頸椎痛
在中醫角度，頸椎痛與人體經絡氣血不通有關，除了穴位按摩，在治療上也是以疏通經絡，作為主要方針。
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