頭髮變幼原因 1. 雄性禿
說到令頭髮變幼的原兇,不得不說到遺傳性雄性禿。雄性禿的原因不明,簡單來說是體內「脫髮基因」令雄性荷爾蒙的代謝物攻擊毛囊,令毛囊發炎萎縮及頭髮的生長週期變得紊亂異常,縮短了頭髮的生長期,新髮就會因為得不到充足滋養及時間生長,導致頭髮變幼、脆弱易斷及短小並提早進入休止及衰退期並掉落。女性及男性均有機會患上雄性禿,由於現代人只要正常飲食,不過分節食及偏食就鮮少有缺乏生髮營養導致脫髮問題,若無緣無故突然頭髮變幼,較大機會是因為雄性禿基因顯現。
頭髮變幼原因 2. 脂溢性 脫髮
頭髮變幼的另一個常見原因是脂溢性脫髮,脂溢性脫髮又稱為油禿、脂禿,是第二大常見的脫髮原因,45%以上的總脫髮患者均屬於此類型。脂溢性脫髮患者的特徵就是頭皮具多餘的頭油分泌、頭皮癢或伴隨頭油臭味、或者經常性長頭瘡。初期常伴有頭皮癢及脫髮,脫髮後新長出來的頭髮變幼、脆弱易斷,頭髮細軟變黃,若置之不理,頭皮緩慢發炎會導致脫髮甚至毛囊死亡後變禿頭。
頭髮變幼原因 3. 營養不良 、節食偏食
頭髮變幼也能反映出整體的身體狀態,可稱為身體的健康警號,頭髮及指甲等主要由蛋白質構成的部分是全身上下生長得最快的部分,因此所需營養一旦跟不上,負面影響很快就會反映在頭髮及指甲的健康狀態及生長速度上。頭髮所需的蛋白質、維他命B群、鐵、銅、鋅等微量元素是組成頭髮的關鍵營養,營養不足會令頭髮變幼弱,還沒生到完整健壯的長度已進入衰退期並掉頭髮。節食減肥及快速減肥經常導致甩頭髮,此外,心理壓力也會抑制頭髮生長速度。
頭髮變幼原因 4. 氣血不足 、肝脾腎虛
頭髮變幼、少年白髮、頭髮顏色變得黯黃是中醫臨床上常見的症狀。中醫認為髮為血之餘,若為血氣不足、肝脾腎氣,身體沒法消化吸收及順利運輸營養,以及肝腎功能低落,血滯、血瘀、血熱、氣虛等體質人士容易患上脫髮問題,頭髮變幼是身體的表象,通過進一步望聞問切就會得悉進一步的體質問題。而唯有從根本調理五臟六腑及改善生活習慣才可以徹底根治頭髮變幼、甚至脫髮禿頭禿頭的症狀。
頭髮變幼原因 5. 黑色素細胞不足 、頭髮變啡
頭髮變幼通常還伴隨頭髮變啡色、髮色黯淡變枯黃的問題,千萬別以為黑色素只有為「頭髮上色」的功能,其實與頭髮的健康度息息相關。有專家表示,頭髮的顏色改變源於久病令身體虛弱、因重度缺鐵性貧血及營養不良令身體的黑色素整體減少,令頭髮變成啡色或直接出現少年白髮。西醫表示驗血後發現身體缺乏某種營養可以針對性補充,而中醫則建議可以多攝取黑色食物以形補形。
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